Diese Yogaklasse basiert auf den Grundzügen des Hathayoga. Wir praktizieren statisch gehaltene Asanas (Körperübungen), welche wir mit unserem Atem ko weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Mi. 21.02.2024 (17:15 - 18:45 Uhr) - Mi. 15.05.2024

Der Begriff Hatha Yoga drückt lediglich aus, dass wir ein körperlich geprägtes Yoga praktizieren (d.h. dass wir verschiedene Haltungen einnehmen) und weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Di. 04.06.2024 (08:15 - 09:45 Uhr) - Di. 23.07.2024

für Energie und Kraft - gegen Schmerzen und Steifheit
Der Kurs wird die klassischen Yogahaltungen sowie dynamische Mobilisierung für die Gelenke b weiterlesen  

Haus der Begegnung, Vestenbergsgreuth, Fitnessraum

Mi. 10.04.2024 (19:00 - 20:15 Uhr) - Mi. 15.05.2024

für Energie und Kraft - gegen Schmerzen und Steifheit
Der Kurs wird die klassischen Yogahaltungen sowie dynamische Mobilisierung für die Gelenke b weiterlesen  

Haus der Begegnung, Vestenbergsgreuth, Fitnessraum

Mi. 05.06.2024 (19:00 - 20:15 Uhr) - Mi. 17.07.2024

Der Begriff Hatha Yoga drückt lediglich aus, dass wir ein körperlich geprägtes Yoga praktizieren (d.h. dass wir verschiedene Haltungen einnehmen) und weiterlesen  

Haus der Begegnung, Vestenbergsgreuth, Fitnessraum

Fr. 07.06.2024 (09:00 - 10:30 Uhr) - Fr. 26.07.2024