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Kursnummer: 241V050303

Info: für Energie und Kraft - gegen Schmerzen und Steifheit
Der Kurs wird die klassischen Yogahaltungen sowie dynamische Mobilisierung für die Gelenke beinhalten. Außerdem werden wir mit einfachen Übungen aus dem Pilates den gesamten Körper auf eine bedachte aber effektive Weise kräftigen.
Für jede Übung gibt es mehrere Variationen, daher ist der Kurs ist für Mann und Frau sowie jede Altersgruppe geeignet.

Beginn: Mittwoch, 05.06.2024, 19:00
Ort: Haus der Begegnung, Vestenbergsgreuth, Fitnessraum

Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Decke, bequeme Kleidung

Kosten: 39,30 EUR

Datum Zeit Straße Ort
05.06.2024 19:00 - 20:15 Uhr Dutendorfer Straße 22 Haus der Begegnung, Vestenbergsgreuth, Fitnessraum
12.06.2024 19:00 - 20:15 Uhr Dutendorfer Straße 22 Haus der Begegnung, Vestenbergsgreuth, Fitnessraum
19.06.2024 19:00 - 20:15 Uhr Dutendorfer Straße 22 Haus der Begegnung, Vestenbergsgreuth, Fitnessraum
26.06.2024 19:00 - 20:15 Uhr Dutendorfer Straße 22 Haus der Begegnung, Vestenbergsgreuth, Fitnessraum
03.07.2024 19:00 - 20:15 Uhr Dutendorfer Straße 22 Haus der Begegnung, Vestenbergsgreuth, Fitnessraum
10.07.2024 19:00 - 20:15 Uhr Dutendorfer Straße 22 Haus der Begegnung, Vestenbergsgreuth, Fitnessraum
17.07.2024 19:00 - 20:15 Uhr Dutendorfer Straße 22 Haus der Begegnung, Vestenbergsgreuth, Fitnessraum

 

Veranstaltungskalender

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