Step-Aerobic ist ein aerobes Fitnesstraining mit Musik, das sowohl den Körper als auch den Geist beansprucht. Bei diesem Herz-Kreislauf-Training wird weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Mo. 18.09.2023 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 27.11.2023

Step-Aerobic ist ein aerobes Fitnesstraining mit Musik, das sowohl den Körper als auch den Geist beansprucht. Bei diesem Herz-Kreislauf-Training wird weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Mo. 04.12.2023 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 05.02.2024

Diese Stunde ist eine abwechslungsreiche Mischung aus Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, in der die Freude an der Bewegung und das Ganzkörpertraining weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Mi. 20.09.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 06.12.2023

Diese Stunde ist eine abwechslungsreiche Mischung aus Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, in der die Freude an der Bewegung und das Ganzkörpertraining weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Mi. 13.12.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 07.02.2024