Veranstaltung "Klassischer Pilatesunterricht für Fortgeschrittene" (Nr. 050411) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
Einzelne Muskeln werden ganz gezielt sanft aktiviert, entspannt oder gedehnt. Die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert, und nimmt einen hohen weiterlesen
WingTjung Studio
Mi. 06.03.2024 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 17.07.2024
In diesem Kurs werden mit gezielten Übungen Ihre Rückenmuskeln und die unterstützenden Muskelpartien ganzheitlich trainiert sowie Ihre Haltung ve weiterlesen
WingTjung Studio
Mi. 06.03.2024 (10:15 - 11:15 Uhr) - Mi. 17.07.2024
Einzelne Muskeln werden ganz gezielt sanft aktiviert, entspannt oder gedehnt. Die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert, und nimmt einen hohen weiterlesen
vhs cloud
Mi. 13.03.2024 (08:15 - 09:15 Uhr) - Mi. 24.07.2024
In diesem Kurs werden mit gezielten Übungen Ihre Rückenmuskeln und die unterstützenden Muskelpartien ganzheitlich trainiert sowie Ihre Haltung ve weiterlesen
vhs cloud
Mi. 13.03.2024 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mi. 24.07.2024
Klassischer Pilatesunterricht beinhaltet ein Ganzkörpertraining. Der Unterricht umfasst folgende fünf Punkte:
- Konzentration, körperliche und ge
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FoKuFa; Gymnastikraum
Do. 22.02.2024 (09:30 - 11:00 Uhr) - Do. 18.07.2024