Veranstaltung "Ausfall: QiGong Wochenendkurs intensiv: Spiel der 5 Tiere (Wu Qin Xi) " (Nr. 0502010) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
Die traditionelle Gesundheitsübung des QiGong, die sich mehr als 1000 Jahre zurückverfolgen lässt. Fördert die Achtsamkeit und die geistige Ges weiterlesen
FoKuFa; Gymnastikraum
Sa. 14.09.2024 09:00 - 18:00 Uhr
Zielt auf die sanfte Dehnung und Stärkung der Sehnen und Muskeln, sowie der Mobilisierung der Gelenke und der Wirbelsäule. Eine Verbesserung der G weiterlesen
FoKuFa; Gymnastikraum
Sa. 19.10.2024 (09:00 - 18:30 Uhr) - So. 20.10.2024
Taiji-Qigong ist eine weitere beliebte Übungsreihe. Wird sowohl als Vorübungen zum Taiji als auch als GesundheitsQiGong praktiziert. Im ersten Teil w weiterlesen
FoKuFa; Gymnastikraum
Sa. 16.11.2024 09:00 - 18:00 Uhr
Wiederholung der Übungen aus Teil 1 und lernen der restlichen Übungen.
FoKuFa; Gymnastikraum
Sa. 14.12.2024 09:00 - 18:00 Uhr
