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Kursangebote >> Gesundheit & Fitness >> Sport & Bewegung >> Fitness
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Für alle, die ihre körperliche Fitness wieder aufbauen oder erhalten wollen. Schwungvolle Funktionsgymnastik zur Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Mo. 07.12.2020 (19:45 - 20:45 Uhr) - Mo. 08.02.2021

Der richtige Start ins Wochenende!
Wenn Sie sich am Ende der Woche noch einmal so richtig auspowern und alles geben wollen, dann ist dieser Kurs weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Fr. 04.12.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Fr. 12.02.2021

Die Volkskrankheit Rückenschmerzen hat viele Ursachen: langes Stehen oder Sitzen, einseitige Bewegungen, Bewegungsmangel, Überlastung ... Die Liste weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Fr. 11.09.2020 (08:00 - 09:00 Uhr) - Fr. 11.12.2020

Ein umfang- und abwechslungsreiches Fitnesstraining. In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining weiterlesen  

Aischtalhalle; Raum 3

Mo. 28.09.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 18.01.2021

In diesem Kurs stärken wir vorwiegend den Rücken aber auch andere Muskelgruppen wie Bauch, Beine und Po mit verschiedenen Kleingeräten. Wir kräftigen weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Fr. 04.12.2020 (17:15 - 18:15 Uhr) - Fr. 12.02.2021

Tanzen ist vielfältig, spannend und im wahrsten Sinne des Wortes bewegend. Tauchen Sie ein in die Möglichkeiten, die Ihnen dieses Konzept bietet. Egal weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Do. 10.09.2020 (08:10 - 09:10 Uhr) - Do. 17.12.2020

Tanzen ist vielfältig, spannend und im wahrsten Sinne des Wortes bewegend. Tauchen Sie ein in die Möglichkeiten, die Ihnen dieses Konzept bietet. Egal weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Do. 10.09.2020 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 17.12.2020

Tanzen ist vielfältig, spannend und im wahrsten Sinne des Wortes bewegend. Tauchen Sie ein in die Möglichkeiten, die Ihnen dieses Konzept bietet. Egal weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Do. 14.01.2021 (08:10 - 09:10 Uhr) - Do. 11.02.2021

Tanzen ist vielfältig, spannend und im wahrsten Sinne des Wortes bewegend. Tauchen Sie ein in die Möglichkeiten, die Ihnen dieses Konzept bietet. Egal weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Do. 14.01.2021 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 11.02.2021

Cellulite einfach für immer vergessen.
Das ist nicht nur möglich, sondern kann sogar der beste Vorwand sein, den eigenen Körper besser weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Di. 08.09.2020 (08:30 - 09:30 Uhr) - Di. 15.12.2020

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