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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 202040301

Info: Der Orientalische Tanz, auch Bauchtanz genannt, ist ein wundervoller und gelenkschonender Tanz, der oft verkannt wird. Viele Frauen und auch Männer haben ihn für sich entdeckt und ein tolles Körpergefühl dadurch erlangt.

Ziel des Kurses ist die Stärkung der Körperbereiche Beckenboden-, Bauch, seitliche Bauch- und Rückenmuskulatur. Genauso wie sanfte und natürliche Mobilisierung der Gelenke und der Wirbelsäule im Sitz- und Bewegungsapparat.Der Kurs hilft bei der Vorbeugung von Krankheiten und Einschränkungen, die aufgrund von Bewegungsmangel und einseitiger Körperhaltung bzw. Bewegungen entstehen, v.a. Arthrose und Osteoporose.

Am 18.11.2020 ist kein Unterricht.

Beginn: Mittwoch, 09.09.2020, 09:00
Ort: Aischtalhalle; Clubraum

Bitte mitbringen: Bitte Leggings, bequeme Hose oder langer weiter Rock, ein gr. Tuch, um die Hüfte zu betonen, leichte Schuhe oder Socken zum Tanzen mitbringen.

Kosten: 33,60 € €

Datum Zeit Straße Ort
09.09.2020 09:00 - 10:00 Uhr An der Steige 5 Aischtalhalle; Clubraum
16.09.2020 09:00 - 10:00 Uhr An der Steige 5 Aischtalhalle; Clubraum
23.09.2020 09:00 - 10:00 Uhr An der Steige 5 Aischtalhalle; Clubraum
30.09.2020 09:00 - 10:00 Uhr An der Steige 5 Aischtalhalle; Clubraum
07.10.2020 09:00 - 10:00 Uhr An der Steige 5 Aischtalhalle; Clubraum
14.10.2020 09:00 - 10:00 Uhr An der Steige 5 Aischtalhalle; Clubraum
21.10.2020 09:00 - 10:00 Uhr An der Steige 5 Aischtalhalle; Clubraum
28.10.2020 09:00 - 10:00 Uhr An der Steige 5 Aischtalhalle; Clubraum
11.11.2020 09:00 - 10:00 Uhr An der Steige 5 Aischtalhalle; Clubraum
25.11.2020 09:00 - 10:00 Uhr An der Steige 5 Aischtalhalle; Clubraum
02.12.2020 09:00 - 10:00 Uhr An der Steige 5 Aischtalhalle; Clubraum
09.12.2020 09:00 - 10:00 Uhr An der Steige 5 Aischtalhalle; Clubraum

 

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