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Kursnummer: 202050203

Info: Wie kann ich im Alltag zu Entspannung kommen und weniger gestresst sein? Was hilft mir dabei, innerlich in die Ruhe zu treten? Indem wir mit Hilfe von Achtsamkeit verschiedene Qigong-Übungen erkunden, erarbeiten wir Antworten auf diese Fragen. Die Übungen können danach selbständig zu Hause praktiziert werden.

Beginn: Sonntag, 27.09.2020, 09:30
Ort: FoKuFa; Gymnastikraum

Bitte mitbringen: Flache Schuhe, bequeme Kleidung und ein Getränk.
Kopiergeld 1,- € p.P.

Kosten: 12,80 € €

Datum Zeit Straße Ort
27.09.2020 09:30 - 13:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa; Gymnastikraum

 

Veranstaltungskalender

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