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Kursnummer: 222090402

Info: In verschiedenen Lebensbereichen kommen wir immer wieder in Situationen, die negativen Stress auslösen, besonders bei unerwarteten Veränderungen. Das Seminar unterstützt dabei, solche Situationen leichter aufzulösen und zu verringern.
Im Online-Workshop beschäftigen wir uns mit folgenden Themen:

- Auslöser für negativen Stress frühzeitig erkennen und auflösen.
- Erkenntnisse der Gehirnphysiologie.
- Was hindert, was fördert innere Ruhe?
- Leichter in einen kreativen Zustand kommen.
- Neue Denk- und Verhaltensweisen leichter aufbauen.

Neue Möglichkeiten finden und erkennen in einem Augenblick, in dem man meint, es gibt keine bessere Lösung, sind faszinierende Erlebnisse.
Die Grundlagen dazu werden vermittelt durch kurze Einführungen, Diskussionen, Erfahrungsaustausch und Übungen zu Berufs- und Alltagssituationen.

Beginn: Sonntag, 18.12.2022, 09:30
Ort: online Seminar

Kosten: 55,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
18.12.2022 09:30 - 13:30 Uhr   online Seminar

 

Veranstaltungskalender

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Dezember 2022

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