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Kursnummer: 241050512

Info: Unsere Wirbelsäule sollte nie im Einzelnen betrachtet werden. Auch wenn sie eine zentrale Bedeutung hat, steht der ganze Bewegungsapparat mit seinen Funktionen im Fokus.
In dieser Stunde erwartet uns eine Mischung aus verschiedenen Fitnessbereichen. Wir trainieren auf rücken- und gelenkschonende Art und Weise die allgemeine Kraft und Ausdauer, sowie Koordination und Mobilisation, des ganzen Körpers.
Es erwartet uns ein abwechslungsreiches Programm und eine Menge Spaß. Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer/innen jedes Trainingszustandes.

Beginn: Donnerstag, 13.06.2024, 19:00
Ort: FoKuFa; Gymnastikraum

Bitte mitbringen: zwei Handtücher und Gymnastikmatte, Getränk

Kosten: 32,00 EUR

Datum Zeit Straße Ort
13.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa; Gymnastikraum
20.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa; Gymnastikraum
27.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa; Gymnastikraum
04.07.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa; Gymnastikraum
11.07.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa; Gymnastikraum
18.07.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa; Gymnastikraum
25.07.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa; Gymnastikraum
01.08.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa; Gymnastikraum

 

Veranstaltungskalender

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