Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen weiterlesen
Salzgrotte; Medbach
Mo. 19.09.2022 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 13.02.2023
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen weiterlesen
Salzgrotte; Medbach
Mi. 14.09.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 15.02.2023
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen weiterlesen
Salzgrotte; Medbach
Mo. 19.09.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 13.02.2023
Klassischer Pilatesunterricht beinhaltet ein Ganzkörpertraining. Der Unterricht umfasst folgende fünf Punkte:
- Konzentration, körperliche und
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FoKuFa; Gymnastikraum
Do. 29.09.2022 (09:30 - 11:00 Uhr) - Do. 16.02.2023
