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Junge VHS
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Veranstaltungen am 25.09.2017:

-Vormittagskurs-

Unser Bindegewebe (Faszien) sowie einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt sanft aktiviert, entspannt oder gedehnt. weiterlesen  

WingTjung Studio

Mo. 25.09.2017 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mo. 22.01.2018

Ein gesundheitsorientierendes Rücken-/ Ganzkörpertraining steht hier im Mittelpunkt. Wir arbeiten mit und ohne Kleingeräten. Wir kräftigen die gesamte weiterlesen  

WingTjung Studio

Mo. 25.09.2017 (9:45 - 11:00 Uhr) - Mo. 05.02.2018

Im System nach Huang Sheng Shyan üben wir 5 Basisübungen, die er für seine Schüler entwickelte, die sogenannten "5 Loosening Exercises". Sie weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Mo. 25.09.2017 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Tàijíquán stammt aus der traditionellen chinesischen Philosophie und wird als weiche Kampfkunst bzw. Bewegungsmeditation bezeichnet. Die fließenden, weiterlesen  

FoKuFa; Gymnastikraum

Mo. 25.09.2017 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Dieser Kurs setzt das Wechseln der gängigen Grundgriffe (keine Barregriffe) voraus, deshalb ist er ideal für Wiedereinsteiger. Durch das gemeinsame weiterlesen  

Ritter-von-Spix-Schule; Zimmer S 104/105 Mehrzweckraum

Mo. 25.09.2017 (19:45 - 20:45 Uhr) - Mo. 04.12.2017

Ohne jedliche musikalische Vorkenntnisse können Sie an diesem Kurs teilnehmen, in dem Sie einfache Grundgriffe und Anschlagtechniken für das Gitarre weiterlesen  

Ritter-von-Spix-Schule; Zimmer S 104/105 Mehrzweckraum

Mo. 25.09.2017 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 11.12.2017

Mit der wertschätzenden Kommunikation erweitern Sie Ihre Fähigkeiten,
selbst unter herausfordernden Umständen, menschlich zu bleiben.
In den Kursen weiterlesen  

FoKuFa; Zimmer 14

Mo. 25.09.2017 19:00 - 20:30 Uhr

 

Veranstaltungskalender

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November 2017

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