Beruf / Entwicklung / EDV
Sprachen
Gesundheit & Fitness
Kultur & Kreativ
Gesellschaft & Leben
Junge VHS
Junge VHS
Grundbildung
Grundbildung
Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 191050522

Info: Möchtest du dich in deiner Schwangerschaft mit Gleichgesinnten sportlich betätigen und austauschen?
Zusammen wollen wir unseren Körper wie z.B. unseren Rücken, Beckenboden, Bauch stabilisieren und trainieren.
Der Kurs ist eine Kombination aus Pilates, Yoga, Kräftigung- und Ausdauerübungen, der für Schwangere gut geeignet ist.
Typische Schwangerschaftsbeschwerden lassen sich mit sanften Übungen beheben und beugen wir vor. Zum Abschluss gibt es immer eine schöne Entspannung.
Damit du und dein Baby sich rundum wohlfühlen, optimal auf die Geburt vorbereiten können und du danach schnell wieder fit wirst.

Achtung! Nur für eine unkomplizierte Schwangerschaft geeignet und mit Einverständnis des behandelnden Arztes!

Beginn: Donnerstag, 14.03.2019, 18:00
Ort: FoKuFa, Zimmer 14

Bitte mitbringen: rutschfeste Gymnastikmatte, Sportsocken oder Stoppersocken, ein Getränk, kleines Kissen + Decke / Handtuch

Kosten: 0,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
14.03.2019 18:00 - 19:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa, Zimmer 14

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   

Februar 2019

Teilnehmer-Login

Teilnehmer-Login

Fortuna Kulturfabrik