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Kursnummer: 192030300

Info: Bereits Kinder leiden unter typischen Stresssymptomen wie Bauch- und Kopfschmerzen, Schlafschwierigkeiten und Aufmerksamkeitsstörungen. Deshalb ist es wichtig, frühzeitig Stressoren, z.B. schädliche Denkmuster, erkennen zu lernen und Präventionsmöglichkeiten einzusetzen, um bleibende Schäden zu vermeiden. Kindgerechte Entspannungsübungen, z. B. des Autogenen Trainings, der Progressiven Muskelentspannung können dabei hilfreich sein. Körperwahrnehmung ist die Grundlage jeder Entspannungsform. Wir gehen auf Traum- und Fantasiereisen.

Jede Kursstunde beginnt mit einem Bewegungsspiel.
Teilnahme bei gesundheitlichen Einschränkungen, z.B. Asthma, vorher mit dem Arzt abklären.

Beginn: Mittwoch, 06.11.2019, 15:00
Ort: FoKuFa, Zimmer 14

Bitte mitbringen: rutschfeste Socken, Yogamatte,1 Decke, evtl. 1 kleines Kissen

Kosten: 26,60 € €

Datum Zeit Straße Ort
06.11.2019 15:00 - 16:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa, Zimmer 14
13.11.2019 15:00 - 16:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa, Zimmer 14
27.11.2019 15:00 - 16:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa, Zimmer 14
04.12.2019 15:00 - 16:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa, Zimmer 14
11.12.2019 15:00 - 16:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa, Zimmer 14

 

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