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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 191050524

Info: Möchtest du dich in deiner Schwangerschaft mit Gleichgesinnten sportlich betätigen und austauschen?
Zusammen wollen wir unseren Körper wie z.B. unseren Rücken, Beckenboden, Bauch stabilisieren und trainieren.
Der Kurs ist eine Kombination aus Pilates, Yoga, Kräftigung- und Ausdauerübungen, der für Schwangere gut geeignet ist.
Typische Schwangerschaftsbeschwerden lassen sich mit sanften Übungen beheben und beugen wir vor. Zum Abschluss gibt es immer eine schöne Entspannung.
Damit du und dein Baby sich rundum wohlfühlen, optimal auf die Geburt vorbereiten können und du danach schnell wieder fit wirst.

Achtung! Nur für eine unkomplizierte Schwangerschaft geeignet und mit Einverständnis des behandelnden Arztes!

Beginn: Donnerstag, 02.05.2019, 17:30
Ort: FoKuFa, Zimmer 14

Bitte mitbringen: rutschfeste Gymnastikmatte, Sportsocken oder Stoppersocken, ein Getränk, kleines Kissen + Decke / Handtuch

Kosten: 51,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
02.05.2019 17:30 - 19:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa, Zimmer 14
09.05.2019 17:30 - 19:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa, Zimmer 14
16.05.2019 17:30 - 19:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa, Zimmer 14
23.05.2019 17:30 - 19:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa, Zimmer 14
06.06.2019 17:30 - 19:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa, Zimmer 14
27.06.2019 17:30 - 19:00 Uhr Bahnhofstraße 9 FoKuFa, Zimmer 14

 

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